硝酸甘油不是心脏的“万灵丹” 用错了会致命

导语:  天气变冷,很多人为了预防急性心脏病发作,会随身携带急救药物——*,其中不乏年轻人。需要注意的是,*是把双刃剑,用好了是最为有效的缓解心绞痛的急救药物,用不好呢则会导致低血压、晕厥甚至致人死亡

一到秋季过敏性结膜炎就发作?四大方法可预防

导语:  秋季胃口大开如何健康吃?  秋天来临,天气慢慢转凉,人的胃口变得越来越好,经常会外出觅食犒劳自己,而且秋季也有不少美味的时令蔬果。但是如果没有合理的饮食安排,在这种干燥季节,可不单单只是肥胖

低卡好食物 吃掉小肚腩

导语:  说到减肥,管住嘴,迈开腿才是关键。专家说,减肥就靠“毅力”两字,没毅力,各式各类的主流、非主流减肥方法都是浮云。年年都嚷嚷着要减肥的人儿啊,希望我们能刺激你一下,趁着还有劲,一鼓作气势如虎。

24个神奇的养生窍门 改变你的生活

导语:  养生不是一朝一夕的事,如果将一些好习惯和小诀窍“编织”在生活中,很可能让你的健康状况发生积极改变。最近,英国健康教育中心特邀多位权威专家,总结了24个养生窍门。1.用冥想开启新的一天。心理医

抹茶食品多用绿茶粉 4招揪出真假抹茶

抹茶食品多用绿茶粉 4招揪出真假抹茶 导语:  近年来,抹茶口味的食品日益风靡,超市里抹茶口味的饼干摆满了货架,蛋糕店里精致的抹茶慕斯让喜欢甜食的吃货们食指大动。不过专家提醒,市场上不少抹茶食品其实

6种常见食物最伤孩子大脑 常吃100%变傻

6种常见食物最伤孩子大脑常吃100%变傻 导语:  6种常见食物最伤孩子大脑,常吃100%变傻。你知道最伤大脑的食物有哪些吗?吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大

揭秘最强果蔬排行榜 谁是榜单黑马

揭秘最强果蔬排行榜 谁是榜单黑马 导语:人的身体就是一台永动机机器,无时无刻不是在工作运作着,也会有生锈需要添油整理的时候,所以在营养上面当然要选择最好的来的犒劳自己,为此,小编我整理了一下最强

80%的人都不喜欢吃这些菜 却不知它们越吃越健康

80%的人都不喜欢吃这些菜却不知它们越吃越健康 导语:  no1、鱼腥草  上榜理由:简单理解就是有鱼腥味的草,很多北方人民招架不住,但它却是云贵地区人民的最爱,爱吃的人难以割舍,吃不惯的人打死

豆制品虽养生价值极高但这四类人要忌口

豆制品虽养生价值极高但这四类人要忌口 导语:1、老年人人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加,就会加重肾

洗洁精洗果蔬危害多 推荐天然清洗果蔬的小窍门

洗洁精洗果蔬危害多 推荐天然清洗果蔬的小窍门 导语:  洗洁精是厨房清洁的好帮手,但是不可否认的是,它毕竟是化学制品,对健康还是会有威胁。如何不用洗洁精洗干净果蔬,还有哪些危害较小的物品可以稍微

寒冬正是进补好时节 冬季饮食白加黑润燥滋补

寒冬正是进补好时节冬季饮食白加黑润燥滋补 导语:  寒冬正是进补好时节,可若一味滋补,又容易上火、燥热难受。不妨试试“白加黑”的食物搭配,取长补短。白色食物是“润燥能手”。中医认为,白色归于肺,

冬枣的功效与作用 冬枣对身体有什么好处

冬枣的功效与作用冬枣对身体有什么好处 导语:  冬枣的功效与作用  冬枣所含营养元素  冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富。冬枣含糖量在百分之二十到百分之三十六

先吃爱吃的食物 6件容易被忽略的吃饭小事

先吃爱吃的食物6件容易被忽略的吃饭小事 导语:  关于吃饭的六件小事儿  1、站着吃饭和坐着吃饭  很多养生文章中我们可能会看到站着吃饭和坐着吃饭哪个更健康的讨论,我们大多数人都感觉站着和坐着吃饭没

立冬习俗:北吃饺子南吃葱 铜锅羊肉好过冬(图)

导语:    在哈尔滨,立冬之日冬泳,庆祝冬天的来临。立冬之时,闽中地区熬制草根汤。在福建潮汕地区,有“立冬食蔗齿不痛”的说法。立冬是季节类节气。立,建始也,立冬表示冬季自此开始。这个时候,黄河中下游

居家生活中三款蜂蜜茶的做法和养生功效

居家生活中三款蜂蜜茶的做法和养生功效 导语:玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟。2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续

秋季滋阴润燥多吃四种花

秋季滋阴润燥多吃四种花 导语:  核心提示:秋季气候变化较快、空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病,故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开,非常适合作为时令养生佳品,能

十款养生补肾粥让肾虚远离你

十款养生补肾粥让肾虚远离你

Tags:肾虚

导语:  十款补肾粥大推荐  1、龙眼山药粥  龙眼山药粥补益心肾,安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用;桂圆,古人称之为“益智果”,是治失眠健忘的补品;荔枝能通神益智、补脑填髓、养...
十款养生补肾粥让肾虚远离你

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Tags:肾虚

导语:  十款补肾粥大推荐  1、龙眼山药粥  龙眼山药粥补益心肾,安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用;桂圆,古人称之为“益智果”,是治失眠健忘的补品;荔枝能通神益智、补脑填髓、养...
十种食物含胶原蛋白最丰富

十种食物含胶原蛋白最丰富

Tags:胶原蛋白,食物,美颜,女人

十种食物含胶原蛋白最丰富 导语:  胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一,可以长期服用。胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,...
孕妈冬季喝蜂蜜 增强抵抗力

孕妈冬季喝蜂蜜 增强抵抗力

Tags:孕妈,抵抗力,蜂蜜,核桃,圣品

孕妈冬季喝蜂蜜增强抵抗力 导语:  孕妈课堂:喝蜂蜜水的好处  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。除...